{"id":537,"date":"2025-08-27T16:00:00","date_gmt":"2025-08-27T13:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vyl.fi\/viherymparisto\/?p=537"},"modified":"2025-10-13T09:49:52","modified_gmt":"2025-10-13T06:49:52","slug":"halaaminen-ei-ole-hassua","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vyl.fi\/viherymparisto\/2025\/08\/27\/halaaminen-ei-ole-hassua\/","title":{"rendered":"Halaaminen ei ole hassua"},"content":{"rendered":"\n<p>Tietoisuus luonnon terveys- ja hyvinvointihy\u00f6dyist\u00e4 levi\u00e4\u00e4. Maailman terveysj\u00e4rjest\u00f6 WHO on julkaissut raportin <em>Nature-based solutions and health,<\/em> joka nostaa esiin luontopohjaisten ratkaisujen kyvyn edist\u00e4\u00e4 samanaikaisesti sek\u00e4 ihmisten terveytt\u00e4 ett\u00e4 ekologista kest\u00e4vyytt\u00e4. WHO:n Euroopan alueeseen keskittyv\u00e4ss\u00e4 raportissa todetaan, ett\u00e4 luontopohjaisia ratkaisuja voitaisiin hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 muun muassa sis\u00e4llytt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 niiden avulla luonnon terveysvaikutukset osaksi l\u00e4\u00e4ketieteellist\u00e4 hoitoa.<\/p>\n\n\n\n<p>Jo moneen kertaan Viherymp\u00e4rist\u00f6-lehdess\u00e4kin esill\u00e4 olleessa Luonnonvarakeskuksen viimesyksyisess\u00e4 raportissa arvitoitiin luontoymp\u00e4rist\u00f6jen terveystaloudelliseksi arvoksi Suomessa jopa 2,5 miljardia euroa vuodessa. L\u00e4hiluonnon hyv\u00e4n tarjonnan ja luontok\u00e4yntien m\u00e4\u00e4r\u00e4n arvioitiin laskevan selv\u00e4sti ainakin masennuksen, astman ja tyypin 2 diabeteksen l\u00e4\u00e4kehoidon kuluja.<\/p>\n\n\n\n<p>Ihmisten kokemukset tukevat tieteellist\u00e4 n\u00e4ytt\u00f6\u00e4 luonnon suorista ja v\u00e4litt\u00f6mist\u00e4 terveysvaikutuksista. Suomalaisista yli 80 prosenttia pit\u00e4\u00e4 luontoa t\u00e4rke\u00e4n\u00e4, ja kodin l\u00e4hell\u00e4 olevat viheralueet ja puistot ovat t\u00e4rkeimpi\u00e4 l\u00e4hiluontokohteita. Kauempana oleville viheralueille ei aina p\u00e4\u00e4se, kun luontotarve iskee. Autoton ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 koskaan. Ihmiset tarvitsevat l\u00e4hiluontoa p\u00e4ivitt\u00e4iseen hyvinvoinnista ja terveydest\u00e4 huolehtimiseen siin\u00e4 miss\u00e4 liikuntaa, unta tai tasapainoista ravitsemusta.<\/p>\n\n\n\n<p>T\u00e4m\u00e4n lehden julkaisun aikaan, elokuun viimeisell\u00e4 viikolla, vietet\u00e4\u00e4n jo kymmenett\u00e4 vuosittaista Puunhalausviikkoa. Se on Viherymp\u00e4rist\u00f6liiton koordinoima, monen toimijan yhdess\u00e4 luoma viestint\u00e4kampanja, jossa nostetaan esiin puiden elint\u00e4rke\u00e4\u00e4 merkityst\u00e4 osana rakennettuja ymp\u00e4rist\u00f6j\u00e4mme. Hauskan otsikon alle k\u00e4tkeytyy totinen teht\u00e4v\u00e4 lis\u00e4t\u00e4 tietoisuutta n\u00e4ist\u00e4 parhaimmillaan monisatavuotiaiksi el\u00e4vist\u00e4 kumppaneistamme.<\/p>\n\n\n\n<p>Puun halaaminen ja kuvan postaaminen siit\u00e4 someen voi olla leikillinen ja hauska hetki, mutta sen positiiviset vaikutukset ulottuvat paljon hassuttelua laajemmalle. Koskettamalla el\u00e4v\u00e4\u00e4 puuta saat immuniteettia vahvistavia mikrobeja iholle, sen l\u00e4hell\u00e4 hengit\u00e4t terveellist\u00e4 ilmaa, saat mielelle hyv\u00e4\u00e4 tekevi\u00e4 aisti\u00e4rsykkeit\u00e4 niin \u00e4\u00e4nien, maisemien, tuoksujen kuin erilaisten tuntemusten muodossa. Hellekes\u00e4n j\u00e4lkeen muistan my\u00f6s niit\u00e4 satoja katupuita, jotka toivat hetken helpotuksen paahteisella kadulla kulkiessa.<\/p>\n\n\n\n<p>Kiitos puut, olette halauksenne ansainneet!<\/p>\n\n\n\n<p>Liisa Hyttinen<br>p\u00e4\u00e4toimittaja<br>liisa.hyttinen@vyl.fi<\/p>\n\n\n\n<p>kuva: Viherymp\u00e4rist\u00f6liitto \/ Taavi Forssell<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tietoisuus luonnon terveys- ja hyvinvointihy\u00f6dyist\u00e4 levi\u00e4\u00e4. Maailman terveysj\u00e4rjest\u00f6 WHO on julkaissut raportin Nature-based solutions and health, joka nostaa esiin luontopohjaisten ratkaisujen kyvyn edist\u00e4\u00e4 samanaikaisesti sek\u00e4 ihmisten terveytt\u00e4 ett\u00e4 ekologista kest\u00e4vyytt\u00e4. WHO:n Euroopan alueeseen keskittyv\u00e4ss\u00e4 raportissa todetaan, ett\u00e4 luontopohjaisia ratkaisuja voitaisiin hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 muun muassa sis\u00e4llytt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 niiden avulla luonnon terveysvaikutukset osaksi l\u00e4\u00e4ketieteellist\u00e4 hoitoa. Jo moneen kertaan Viherymp\u00e4rist\u00f6-lehdess\u00e4kin [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":252,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_relevanssi_hide_post":"","_relevanssi_hide_content":"","_relevanssi_pin_for_all":"","_relevanssi_pin_keywords":"","_relevanssi_unpin_keywords":"","_relevanssi_related_keywords":"","_relevanssi_related_include_ids":"","_relevanssi_related_exclude_ids":"","_relevanssi_related_no_append":"","_relevanssi_related_not_related":"","_relevanssi_related_posts":"124,183,115,121,141,112","_relevanssi_noindex_reason":"","footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-537","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-paakirjoitus"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vyl.fi\/viherymparisto\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/537","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vyl.fi\/viherymparisto\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vyl.fi\/viherymparisto\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vyl.fi\/viherymparisto\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vyl.fi\/viherymparisto\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=537"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.vyl.fi\/viherymparisto\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/537\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":680,"href":"https:\/\/www.vyl.fi\/viherymparisto\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/537\/revisions\/680"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vyl.fi\/viherymparisto\/wp-json\/wp\/v2\/media\/252"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vyl.fi\/viherymparisto\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=537"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vyl.fi\/viherymparisto\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=537"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vyl.fi\/viherymparisto\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=537"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}